ฉีกซองใส่แก้วเชคเกอร์ที่มีเบลนเดอร์บอล ด้วยน้ำอุณหภูมิห้องหรือน้ำเย็น ปริมาณ 250 - 300 ml จากนั้นเขย่าแก้วให้โปรตีนละลายน้ำอย่างดี และดื่มทันทีเพื่อความอร่อยและสดชื่น